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2025.04.18
転職の準備
在職中の転職活動ってどうなの?メリットと効率的に進めるポイントを解説
「今の仕事を続けながら転職活動って本当にできるの?」「在職中の転職活動は忙しすぎて無理そう…」そんな悩みを抱えていませんか?
結論からお伝えすると、在職中の転職活動は十分可能で、むしろ多くのメリットがある方法です。実際に転職成功者の約7割が在職中に転職活動を行っており、特に20代の方にとっては選択肢を広く持てる有効な手段となります。
この記事では、在職中の転職活動のメリット・デメリットから効率的な進め方まで、実践的なポイントを詳しく解説していきます。転職を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
転職活動は在職中に行うべき?退職後に行うべき?
転職活動を始める際、多くの方が最初に悩むのが「在職中に活動すべきか、退職してから始めるべきか」という問題です。
結論として、基本的には在職中の転職活動をおすすめします。特に20代の方や初めて転職する方にとっては、在職中の転職活動には多くのメリットがあります。
ただし、以下のようなケースでは退職後に転職活動をする検討をしても良いと考えられます。
・現職の労働環境が極端に悪く、心身の健康に深刻な影響がある場合
・転職に集中するための十分な貯蓄がある場合
・すぐに勤務開始できることが求められる職種や業界を希望する場合
上記のようなケースに該当しない場合は、安定した収入と精神的余裕を保ちながら活動できる「在職中の転職活動」が現実的な選択といえるでしょう。
在職中に転職活動を行うメリット4つ
在職中に転職活動を進めることで得られる具体的なメリット詳しく見ていきましょう。
1.収入を確保しながら転職準備ができる
在職中に転職活動を行う最大のメリットは、安定した収入を維持できる点です。
無収入での転職活動は、精神的にも金銭的にもプレッシャーとなり、焦って判断してしまう可能性があります。焦って判断してしまった結果、入社後にミスマッチを感じてまたすぐに転職活動をすることに…なんて方もいらっしゃいます。
働きながらの転職活動であれば、安定した収入があるため金銭的に焦らず、より慎重に転職活動を進めることができます。焦らず自己分析や求人選びなど時間をかけて準備できる点は、在職中に転職活動を行う最大のメリットになります。
2.転職活動中のブランクがない
職歴に空白期間が生まれないことも、在職中の転職活動のメリットになります。職歴の空白期間「ブランク期間」が、転職活動ではマイナス評価になる可能性もあり、不安要素になってしまいます。
採用担当者の多くは、職歴のブランク期間を気にします。特に空白期間が3ヶ月を超える場合、面接ではその理由を質問されることが多くなります。転職活動が長期化した場合、このブランク期間の説明に苦労するケースも少なくありません。
また、ブランク期間が長くなると焦りも生まれてくるため、焦った判断をしてしまう可能性も出てきます。働きながらの転職活動であればその心配もなくなり、空白期間を作らず職歴に一貫性を出すこともできます。
3.焦らずにじっくり次の職場を選べる
転職活動をしていると、「次の仕事が決まらない」と焦りを感じてしまうものです。しかし、在職中に転職活動をすることで、精神的に余裕をもって転職活動を進めることができ、本当に自分に合った職場を慎重に選ぶことができます。
退職後の転職活動では、「早く次を決めなければ」というプレッシャーが常に生まれてしまいます。そのプレッシャーが原因で、自己分析が不十分なまま決断してしまったり、条件面で妥協してしまったりするケースが多く見られます。
在職中の転職活動であれば早く決めなければいけないプレッシャーが少ない分、自分に合った企業をじっくり選べる、慎重に見極められる点は大きなメリットです。
4.現職に残るという選択も取れる
転職活動を進める中で、現職の良さを再認識し、最終的に転職を見送るという選択肢を残されています。
たとえば、他社の面接を受けてみた結果、「今の職場の上司や働き方が実は恵まれていた」と改めて気が付くこともあります。また、希望していた業界の実態を知って「理想と違う」と気付き、より納得感を持って現職に残る選択を取ることもあります。
在職中ならば転職活動を続ける一方で現職に残るという選択肢も選べるため、現職に残りながら転職活動を行うほうが、結果的に選択肢を広げることができるのです。
在職中に転職活動を行うデメリット4つ
在職中の転職活動には、注意すべきデメリットも存在します。事前に対策を知っておくことで、よりスムーズに動くことができます。
1.現職と転職活動の両立の難しさ
在職中の転職活動で一番の課題となるのが、転職活動と現職を両立させることです。
対策のポイント
・タスクの優先順位を明確にして効率的に進める
・朝や通勤時間を有効活用する
・休日に集中して書類作成や面接対策を行う
2.面接など日程調整の難しさ
多くの企業の面接は平日の日中に設定されるため、現職の業務との調整も大きな課題となります。
有給取得が難しい環境、リモートワークが難しい環境、繁忙期などは転職活動に十分な時間を確保できない可能性もあるかと思います。
対策のポイント
・有給取得の計画を早めに立てる
・昼休み時間を利用した面接をお願いする
・1日に複数の面接を組み込んで効率化を図る
・転職エージェント経由で柔軟な日程調整を依頼する
3.精神的、肉体的に疲労が増す
現職と転職活動の両立は、想像以上に精神的にも肉体的にもエネルギーを使います。疲れやストレスが溜まると転職活動の質も下がってしまうことにもつながります。
対策のポイント
・睡眠時間は削りすぎないようにする
・家族や友人に状況を共有し、サポートを求める
・適度にリフレッシュデーを設ける
4.退職日、入社日の調整が必要になる
内定獲得後には、現職の退職手続きや入社日の調整が必要になります。引継ぎやスムーズな入社を進めるためには時間的余裕が必要となるため、あらかじめ計画しておくことがポイントです。
対策のポイント
・内定獲得前から、退職スケジュールを検討しておく
・転職活動と同時に引継ぎ資料やスケジュール調整を進めておく
・有給残日数を事前に把握しておく
・転職エージェントに入社日調整のサポートを依頼する
関連記事:内定承諾と退職交渉の進め方~伝え方や交渉のポイントを解説【例文あり】~
退職後に転職活動を行うメリット・デメリット
退職してから転職活動を行う場合のメリット・デメリットはどうでしょうか?
メリット
- 転職活動に集中できるため、面接対策や情報収集をじっくり行える
- 面接の日程調整も比較的柔軟に行うことができ、企業側の都合に合わせやすい
- 内定後すぐに勤務できることをアピールできる
- 現職のストレスから解放され、フレッシュな気持ちで転職活動に取り組める
- キャリアについてじっくり考える時間を確保できる
デメリット
- 収入がない期間が発生し、金銭面での不安が大きい
- 職歴の空白期間ができ、採用側に不安を与える可能性が高まる
- 面接で空白期間の説明が求められ、説得力のある理由が必要になる
- 「早く決めなければ」という焦りから、ミスマッチの職場を選びやすい
- 社会から離れている不安やストレス、離職期間の長期化による自信の低下
在職中の転職活動を効率的に進めるポイント
限られた時間の中で転職活動を成功させるためには、効率的に進めることが大切です。以下のポイントを意識し、在職中でもスムーズに転職活動を進めていきましょう。
転職の目的を明確にする
転職活動を始める前に、「なぜ転職したいのか」「転職によって何を実現したいのか」を明確にしておくことが重要です。転職の目的をはっきりさせることで、より自分に合った求人に応募することができ、書類や面接でも一貫性を持ったアピールをすることができます。
「なぜ転職したいのか」が曖昧なまま転職をしてしまうと、転職後にミスマッチを感じる可能性が高まります。ブレのない軸を持って求人を選ぶためにも、条件面だけではなく、キャリアの方向性や価値観を具体的に整理しておきましょう。
関連記事:転職の軸とは?考え方・伝え方のポイント~よくある転職軸も紹介~
ゴール(期限)を明確にする
転職活動を進める上で、「いつまでに内定を得たいか」「何月までに退職したいか」といったスケジュールのゴールを決めておくことも重要です。期限を決めておくことで、逆算して行動することができ、ダラダラと活動が長引くリスクを防ぐことができます。
関連記事:転職活動にかかる平均期間は?流れやスムーズに理想をかなえるポイントを解説
応募する求人を厳選する
限られた時間で効率的に転職活動を進めるためには、応募する求人を厳選することも大切です。厳選せずに幅広く応募すると、スケジュール管理が大変になったり、本当に入りたい企業の準備に集中できなかったり、ミスマッチの企業に時間を取られてしまいます。
自分のスキルや経験、志向性に合った求人に絞って応募し、無駄な時間を省くように心がけましょう。自分に合った求人にのみ応募することで、一社一社に対してしっかり対策を行うこともでき、通過率アップにもつながります。
転職エージェントを利用する
在職中の転職活動には、転職エージェントの活用が非常に有効です。特に時間が限られている状況では、プロのサポートを受けることで効率的に転職活動を進めることができます。
転職エージェントは、自分に合った求人を紹介してくれるだけでなく、スケジュール調整や書類添削、面接対策まで選考のすべてにおいてサポートしてもらうことが可能です。
企業との交渉なども代行してくれるため、在職中の転職活動をスムーズに進めることができます。
関連記事:転職成功率アップ!転職エージェントの活用メリット8選
まとめ
在職中の転職活動は時間や体力的な面で大変なこともありますが、しっかりと計画を立て、戦略的にアプローチすることで効率的に理想の転職をするチャンスとなります。退職後の転職活動も選択肢ではありますが、より安全かつ効率的に進めたいなら、在職中にしっかり準備をして進めるのがおすすめです。
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