「入社して3年経ったけど、このままでいいのかな？」──そんな不安や迷いを感じるのは、決してあなただけではありません。社会人3年目は、仕事にも慣れ始める一方で、自分の将来やキャリアについて改めて考える転機となる時期です。

実際、3年目は転職を考える人が急増するタイミングでもあります。しかし、なんとなくの不満や焦りから勢いで転職してしまうと、後悔につながることも。

この記事では、3年目で転職を考える人が「成功する転職」に向けて押さえておくべきポイントを、リスクとメリットの両面から解説していきます。

3年目は転職を考えるタイミング？

社会人3年目は、多くの人がキャリアについて真剣に考え始める時期です。実際に転職市場でも、3年前後の経験者は「第二新卒」として注目される存在です。

企業側としても、若手ながら社会人経験がある人材は、教育コストを抑えつつも柔軟に適応できる点で歓迎される傾向があります。

特に現在の転職市場では、スキルベースの採用が進んでおり、自分の強みや経験を明確に言語化できる人材は高く評価されやすいです。3年目というタイミングは、「経験」と「若さ」のバランスが取れており、転職のチャンスとしては最適と言えるでしょう。

社会人3年目は、環境や自分の将来に疑問を抱きやすい時期です。悩みの根本を見極め、自分にとって納得のいくキャリアを描くための行動が求められます。

3年目で転職を悩む人のよくある転職理由

3年目で転職を悩む人たちは、どんなことがきっかけ・理由となり転職を考えるのでしょうか？よくある転職理由をご紹介します。

よりやりたいこと・興味のあることに挑戦したい

入社時に何となく選んだ仕事が、自分のやりたいこととは違っていた、という声はよく聞きます。3年働く中で、自分の興味や得意なことが明確になり、新たなフィールドに挑戦したくなるのは自然なことです。

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職場の人間関係に嫌気がさした

上司との相性や職場の雰囲気が原因で、毎日がストレスの連続になってしまうケースもあります。改善の余地がないと感じる場合、環境を変えることは前向きな選択肢になります。

ただし、これを直接的な転職理由として伝えるのは危険です。面接ではあくまでポジティブな表現に言い換える工夫が求められます。

成長実感がなく、スキルを身に付けたい

ルーチンワークばかりをしていたり、任される業務が限定的であったりすると、「このままで良いのか？」という不安が芽生えます。スキルアップやキャリアの成長を求める気持ちは、転職を考える大きな動機になります。

給与や待遇に不満

同世代の友人と比較して、自分の待遇に疑問を抱くケースもあります。給与や福利厚生の不満は、将来への不安にもつながり、転職を意識するきっかけになります。

ワークライフバランスを整えたい

残業が多かったり、休日が少なかったりすることで心身に負担がかかっている場合、働き方を見直すために転職を検討する人も少なくありません。

体調を崩してしまう前に、転職に向けて動き出すこともおすすめです。

中長期で働くイメージが持てない

今の会社で5年後、10年後にどのようなポジションに就いているかがイメージできない場合、自分のキャリアの将来像を再設計する必要があります。

同じ部署の先輩や上司の働きを見て、自分の思い描くキャリアプランと重ならないと感じる場合は、今の環境では実現したいキャリアが叶えられない可能性があります。

具体的にやってみたいことと今の環境に乖離あるのであれば、転職を検討しても良いかもしれません。

3年目転職のメリット

では、3年目で転職を考える上でのメリットは何でしょうか？

働いた上で、自分が大切にしたいことがわかる

3年間の実務経験を経て、仕事における価値観や優先順位が明確になってきます。たとえば「自分はチームで成果を上げる働き方が好き」「裁量のある環境で挑戦したい」など、自分の志向がはっきりしてくることで、企業選びの軸が見えてきます。これは転職先を選ぶうえで、非常に重要な判断基準になります。

転職市場における自分の位置がわかる

3年働けば、ある程度のスキルや実績が蓄積されているはずです。転職活動を通じて、自分が市場でどのように評価されるのかを知ることができます。

たとえば、これまでの営業経験を活かして別の業界でも通用するのかなど、自身の市場価値を客観的に把握できる機会になります。

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第二新卒枠を活用できる

「第二新卒」は、一般的に新卒入社後3年以内の求職者を指します。この枠では、経験よりもポテンシャルを重視する企業が多く、未経験職種への挑戦も可能です。社会人としての基本マナーやビジネススキルは身に付いている一方で、専門的なスキルがなくても応募できるため、可能性が広がるタイミングです。

キャリアチェンジを目指す若手にとっては絶好のチャンスとなります。

ポテンシャル重視のためキャリアチェンジもできる

第二新卒枠とも重複しますが、経験よりもポテンシャルが重視される3年目での転職では、未経験職へのキャリアチェンジがしやすいのも特権です。

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新しい環境にも柔軟に対応できる

若さゆえの柔軟性は、大きな強みです。新しい職場にすぐ馴染みやすく、成長スピードも期待されます。

特に第二新卒枠であれば、社会人経験を活かしつつ、スキルが未熟でもポテンシャルで評価されやすいため、挑戦のハードルが低くなります。

面接などでは新しい環境への適応力の高さをアピールすることも良いでしょう。

3年目転職のリスク

3年で転職するリスクはなんでしょうか？3年以内で転職した場合と3年以上転職我慢した場合とを比較して考えてみましょう。

3年以内で転職するリスク

十分なスキルが身に付いていない

3年である程度の経験は積めても、特定分野の専門性や深い知識までは身に付きづらい場合があります。たとえば営業経験があっても、「数字を追った経験がある」程度で終わってしまい、業界理解や戦略的思考が弱いと判断されることもあります

3年以内で転職する場合、スキル面でのアピールには注意が必要です。

短期離職の懸念

3年以内での転職は、「1つの会社に定着できないのではないか」という懸念を企業側に与える可能性があります。

転職理由が不十分だったり曖昧だったりすると、「またすぐ辞めるのでは」と不安を抱かれやすくなります。書類や面接では明確な理由を伝えることが求められます。

企業にマイナスな印象を与えない転職理由の伝え方は、ぜひ転職エージェントに相談してみてください。

3年以上我慢するリスク

長くいることで辞めにくくなる

在籍期間が長くなると、人間関係や安定を理由に転職をためらってしまうことがあります。辞める決断がしにくくなり、現状維持を選びがちになります。

第二新卒ではなくなる

3年を過ぎると、第二新卒ではないと判断される可能性が高く、未経験職種への挑戦が難しくなる可能性もあります。転職活動をするタイミングも重要です。

ストレスが溜まる

不満を抱えたまま働き続けると、メンタルに悪影響を及ぼすこともあります。キャリアの選択肢を狭めないためにも、無理を続けないことが大切です。

3年目の転職で失敗しないために気を付けたいポイント

3年目での転職を成功させるために、気を付けたいポイントを5つ紹介します。

転職理由が他責にならないようにする

「上司が嫌だった」「会社が合わなかった」など、他責の理由は面接でマイナスに評価されがちです。

たとえば「指導が厳しすぎた」「裁量がなかった」などの不満をそのまま伝えると、問題を乗り越える努力をしていない印象を与えてしまいます。

「指導を受ける中で、自分の成長実感が得られず、主体的に動ける環境を求めるようになった」など、自分の考えや行動に焦点をあてた説明を心がけましょう。

スキルの棚卸しと自己分析を念入りに行う

これまでの経験で身に付けたスキルや、自分の強み・弱みを明確にしましょう。たとえば「営業で培った交渉力」や「新人育成で得たリーダーシップ」などを具体的に言語化すると、自信を持ってアピールしやすくなります。

また、自己分析によって転職活動の方向性が定まりやすくなります。自己分析をすることで書類や面接でも一貫性を持ったアピールができるようになり、企業への説得力も増します。

転職の軸を持つ

「どんな働き方をしたいのか」「どんな価値を提供したいのか」といった軸を持つことで、求人選びや面接でブレずに対応できます。たとえば「顧客と長期的な関係を築ける営業をしたい」「社会課題の解決に貢献する仕事がしたい」など、自分なりの判断基準を持つことで、転職後のミスマッチも防ぎやすくなります。

関連記事：転職軸とは？転職軸で成功する転職活動の進め方～自己分析用質問集あり～

キャリアプランをイメージする

5年後、10年後にどのようなキャリアを築きたいのか、その中で今転職する意義を明確にしましょう。中長期視点を持つことで、目先の条件に惑わされず判断できます。

将来のビジョンと現職の環境にギャップがあるなら、転職がそのギャップを埋める手段になり得ます。キャリアプランをイメージすることで、転職先選びにも活かすことができます。

転職エージェントに相談する

自己分析や求人選定、面接対策まで、プロのサポートを受けることで転職成功率は大きく上がります。

3年目の転職ならMUSUBUが強い！

MUSUBUは20代特化の転職エージェントとして、第二新卒や若手のキャリア支援に特化しています。

MUSUBUの面談ではヒアリングを大切にしており、今のキャリアの悩みに寄り添ったキャリア設計のサポートを行っています。自己分析やスキルの棚卸しはもちろん、転職理由の伝え方なども一緒に考えるので、あなたの魅力を最大限企業に伝えることができます。

初めての転職でも安心の手厚いサポート体制が整っているため、3年目の転職にも最適です。転職に悩んでいる方はぜひ一度ご相談ください。

まとめ

社会人3年目は、キャリアを見直す絶好のタイミングです。自分の気持ちや状況を客観的に見つめ直し、まずは転職すべきかどうかをしっかりと判断しましょう。

転職のメリットとリスクの両方を理解したうえで、スキルの棚卸しや自己分析を丁寧に行うことが、失敗しない転職への第一歩となります。もし一人で悩んでいるなら、MUSUBUのようなエージェントを活用して、前向きな一歩を踏み出してみてください。